Съвсем на скоро открих удоволствието от практикуването на гола йога и реших да споделя опита си и с вас. Преди съм опитвал конвенционална /облечена йога и смятам, че това е страхотно упражнение, което много добре разтяга цялото тяло, учи ни да го контролираме и тонизираме. Освен това ни помага и за по-добро фокусиране на съзнанието и за релаксация. Спомням си първото ми впечатление – ”това е по-трудно, отколкото предполагах”. Но скоро видях и ползите, а малко след това възникна и нормалния въпрос за всеки натурист ”Защо да не правя това гол и как?” И така, ето малко интересна история…

(Прочетете още…)

Вода от извора

7 Август 2010
Днес отидох до Австрия с влака. Пътуването беше приятно и срещнах интересни хора. В Емерих, точно след Холандско-Германската граница планирах да започна моето пътуване с влак. Поради някакви ремонтни дейности по трасето влака не се движеше по график и затова реших да шофирам до Дюселдорф и от там да се кача на влака. Заедно с още една жертва на Германската железница (една дама от Холандия), отидохме до Дюселдорф и приятно си поприказвахме на теми като пътуването по света. От там аз взех влака за Радщадт и трябваше да се прекача в Манхайм, Мюнхен, Залцбург и Бишофсхофен. Пътуването ми се стори доста бързо благодарение на някои пътници. Последната част беше с автобус, поради ремонтни дейности по трасето близо до Радщадт. Автобусът беше пълен с пищящи, хихикащи се девойки, които ”излизаха” за вечерта. Около 22:00 ч. пристигнах в бед&брекфаст-а и се наспах добре. (Прочетете още…)

Седнах да напиша тази статия вдъхновен от сайтове като www.ohnaturist.com и www.naktiv.net . От тийнейджърските си години посещавам красивите нудистки плажове на Холандското Северно море и бреговете на езерата в района, в който живея. Повече от 25 години ходя на тези места, само за да мога да съм гол и да събирам слънчевите лъчи. (Прочетете още…)

От 9-ти до 13-ти август 2010 ще се проведе шестият гол Европейски поход сред зашеметяващите пейзажи на Австрийските Алпи. Тази година ще се посетят Алпите южно от Залцбург. По време на този поход ще вървите 5 дни, чисто гол през фантастичните Алпи.

Разходка в Алпите

(Прочетете още…)